早起きして、身支度を整える
朝は5時に起きたい。
朝はヨガをして、筋トレをして
勉強もしたいし、ウォーキングにも行きたい。
そうすると、5時には起きて、ヨガを始めたい。
5時に起きて、まずレモンウォーターとコーヒーを準備する。
レモンウォーターを飲みながらヨガをして、そのあとコーヒーを飲む。
コーヒーには脂肪燃焼効果があるとかないとか。
朝飲むといいって聞いた。
コーヒーを飲んでゆっくりしたら、筋トレをする。
今は日が昇るのが遅いから、日が昇り始めるまで勉強する。
日が昇り始めて、明るくなってきたらウォーキングにいく。30分くらい。
毎日同じような時間、ルートを歩いていると、顔見知りとかできたりする。犬とか。
最近は寒いから、足が冷えるのが悩み。
かといってもこもこした靴下は、スリッパや靴が履きにくくて苦手だ。家の中では裸足にスリッパで過ごしたい。
もこもこしたものは好きなんだけどね。使ってみたら意外と馴染むのかな。
最近実家に帰ってきて思うのは、人と暮らすってやっぱり大変だなってこと。
1人にはない楽しさがもちろんあるけど、他人と暮らすっていうのは価値観のすり合わせや、活動時間を合わせたり、いろいろある。
そういうのってやっぱり大変。
1人の気楽さを知ってしまったあとだと余計にね。
でも、好きな人ができたら一緒に暮らしたいし、きっと暮らすんだろうな。
1人は気楽だけど、さみしさもあるから。
勉強もするけど、ブログの更新もしたい。
またね。